筋トレの常識が変わる！世界60万部のベストセラー『筋トレ大全』日本上陸
2022年11月29日
「筋トレはもっとシンプルでいい」「退屈で効果のないトレーニングに、時間を費やす必要はない」著者のマイケル・マシューズが実践して学んだ、もっとも効果的な筋トレの新常識をまとめたベストセラーのトレーニング教本が、ついに日本に上陸した。
筋トレ初心者必見！新宿パーソナルジム『BULK CHARGE』のモテる筋肉に特化したボディメイク法
2022年6月20日
「体質的に筋肉がつかない」
「かっこいい筋肉をつけたいけどなるべく脂肪はつけたくない」
など、筋トレを始めることに躊躇している筋トレビギナー向けに、新宿パーソナルジム『BULK CHARGE』は、月々10,700円から通える「バルクアップコース」をスタートした。