駅の階段を登り降りしたり、信号が変わりそうで少し走ると息切れがする。
ジムで筋トレしていると、筋肉の限界よりも先に肺機能に限界を感じる。

ガチなトレーニーにも、トレーニングしていない人にも、「呼吸」は等しく重要なもの。

呼吸する力の源「呼吸筋」を鍛える、スマート呼吸筋トレーナー「エアロフィット・プロ」が日本上陸する。

旅行や出張でホテル選びをする時のプライオリティは何だろう？

立地？　部屋の広さ？　ジムやプールなどの施設？　アメニティ？　それとも朝食？

リーズナブルに気持ちよく寝られて、朝食が美味しければ最高。そんな人にとって見逃せない、朝食特化型のホテルが福岡の中洲と天神に誕生した。

それが、朝食にこだわりぬいた新しい体験のホテル『The BREAKFAST HOTEL』だ。

家族連れや男女のカップルで溢れかえる観光地では、大人世代の男2人連れは悪目立ちするから旅行にいくのも気が引ける。そんな思いを抱く人に、お忍び旅行の目的地に最適な宿を紹介しよう。

湖を一望する開放的な露天風呂を独占できる、贅沢な空間。鳥取県東郷温泉にある明治17年創業の老舗旅館「湖泉閣 養生館」は、4月10日（日）、新たな貸切露天風呂「風樹の湯」をオープンする。

仕事が忙しくて時間をとれないとか、密を避けたいとか、独特の雰囲気が苦手とか、ひたすら面倒くさいとか、様々な理由でジム以外で「筋トレ」したい在宅トレーニーゲイにとって、ありがたいトレーニングガイドが登場する。

それが、4月4日発売、メンズフィジークコンテスト初代チャンピオンの有馬康泰氏の新刊書籍『動画で1日5分 いえトレ 新装改訂版 プロが教える本気の「へや筋トレ」で理想のボディメイク』だ。

ジム通いでタンクトップや水着になる機会が多いゲイトレーニーは、ワキ毛処理の意識が高い人が多そうなイメージがあるけど、まったく意識せず放置している人がいるのも事実。

薄着の季節が近づくと気になってくるワキ毛処理。果たしてノンケ男性はどう考えているのだろうか。

メンズ脱毛専門サロン「MEN’S KIREIMO（メンズキレイモ）」は、20〜49歳の男性100名を対象に、「男性のワキ毛処理」についてのアンケート調査を実施した。