健康の基本「呼吸」する力を鍛えるスマート呼吸筋トレーナー「エアロフィット・プロ」

駅の階段を登り降りしたり、信号が変わりそうで少し走ると息切れがする。

ジムで筋トレしていると、筋肉の限界よりも先に肺機能に限界を感じる。

ガチなトレーニーにも、トレーニングしていない人にも、「呼吸」は等しく重要なもの。

呼吸する力の源「呼吸筋」を鍛える、スマート呼吸筋トレーナー「エアロフィット・プロ」が日本上陸する。

座りながら短時間でトレーニング

呼吸筋トレーナー「エアロフィット」は、パフォーマンスを上げたい、コンディションを整えたいと願うすべての人のために開発した。

小さくて持ち運びやすく、いつでもどこでも簡単にエクササイズができて、しかも結果をアプリで管理できるという優れものだ。

毎日5分から10分程度、部屋でソファや椅子に座りながらできる呼吸筋トレーニングを続けることで、スポーツのパフォーマンスや、生活の質を高めていきたい。

6段階の負荷調整で呼吸力を鍛える

エアロフィットは言わば、呼吸筋の”ダンベル”。

本体左側にあるダイヤルは吸気抵抗ホイール。このダイヤルの1から6の数字を調整することで吸う息に負荷をかける。

右側にあるダイヤルは呼気抵抗ホイール。このダイヤルのAからFのアルファベットを調整することで吐く息に負荷をかける。

両側の2つのホイールの抵抗を調整することで、筋トレの際にダンベルの重さを変えるように、息を吐くとき（呼気）、吸うとき（吸気）に使う呼吸筋（横隔膜、肋間筋）に負荷をかけて効率よく鍛えることができる。

「エアロフィット・プロ」の三大特徴

■軽量

デバイスは手のひらサイズで、卵1個よりも軽い45g。音も呼吸音程度で静かなため、時と場所を選ばず好きなタイミングでトレーニングすることができる。

■2時間充電で10時間利用可能

取り外し可能なEユニットにあるバッテリにマイクロUSBコネクタで2時間充電すると10時間使用可能に。毎日5分から10分を2回のエクササイズを続けると、およそ1ヶ月は一回の充電で利用できる。

■肺活量／呼気・吸気力を測定

トレーニング開始時と、毎週1回、肺機能測定がリクエストされる。肺活量と呼気吸気力を定期的に計測することで、週ごとの成長を実感でき、毎日のトレーニングのモチベーションにつながる。

※日本での出荷開始時にはアプリの日本語化対応予定

優れたトレーニングシステム

■17種類のユニークな呼吸トレーニングセッション

エアロフィットは呼吸のエキスパートと協力し、肺活量の増加、呼吸筋力の向上、リラックス効果の向上など、呼吸のさまざまな分野をターゲットとしたトレーニングを開発した。呼吸筋トレーニングのカギは”継続性”。17種類のユニークな呼吸トレーニングセッションがサポートする。

■パーソナライズトレーニングプログラム

エアロフィット専用アプリはバーチャル呼吸トレーニングコーチとして、強化するトレーニング領域と肺機能測定に基づき、パーソナライズされたトレーニングプログラムを提供する。測定結果、年齢、サイズ、性別を考慮し各トレーニングセッションを最適に調整する。

■リアルタイムガイダンスとトラッキング機能

アプリでは、音声および視覚的なガイダンスで吸う／吐く／止めるの動作が指示されるのに加えて、各トレーニングセッションごとにインストラクション動画があるので、迷う心配はない。また、トレーニングごとに毎回フィードバックがあり、エクササイズが正しく行われたかどうかも記録する。

二子玉川で実物を展示中

デンマークから登場したスマート呼吸筋トレーナー「エアロフィット・プロ」は、現在、クラウドファンディングサイト「GREEN FUNDING」で6月13日（月）まで先行販売中だ。商品の発送予定は7月上旬を予定している。

実物を見たいという人は、4月30日（土）まで、東京・二子玉川の蔦屋家電内「蔦屋家電＋」で展示している。

筋肉の限界まで追い込みたいガチなトレーニーも、いつまでも健康で生活したい人も、呼吸する力を鍛えることは大切だ。

GREEN FUNDING：https://greenfunding.jp/lab/projects/5788

蔦屋家電＋
所在地：東京都世田谷区玉川1丁目14番1号 二子玉川ライズ　S.C.　テラスマーケット　二子玉川 蔦屋家電1F
営業時間：午前10時～午後8時
店舗概要：https://store.tsite.jp/tsutayaelectricsplus-futako/

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