ライフスタイル
トップアスリートがトレーナー!動画で学ぶトータルフィットネスアプリ「SPORY Fitness」がすごい

ジムに行く時間がとれないとか、初心者なのでジムに行く勇気がないとか、色々な理由で自宅でトレーニングしたい人にとっての、強い味方が誕生した。

トータルフィットネスアプリ「SPORY Fitness(スポリーフィットネス)」は、5月より新たにパーソナルトレーニング機能を公開。メダリストなど日本を代表するトップアスリートがトレーナーとなり、ユーザー個人個人にパーソナライズされたトレーニングメニューを動画で提案する。

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在宅トレーニー必読!パーソナルトレーナー有馬康泰が教える1週間で効き目MAXな「いえトレ」新刊本

仕事が忙しくて時間をとれないとか、密を避けたいとか、独特の雰囲気が苦手とか、ひたすら面倒くさいとか、様々な理由でジム以外で「筋トレ」したい在宅トレーニーゲイにとって、ありがたいトレーニングガイドが登場する。

それが、4月4日発売、メンズフィジークコンテスト初代チャンピオンの有馬康泰氏の新刊書籍『動画で1日5分 いえトレ 新装改訂版 プロが教える本気の「へや筋トレ」で理想のボディメイク』だ。

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